Dans ces conditions, il est naturel d’en venir à chercher des solutions. Se prémunir du risque santé au travail confère à tout établissement un véritable avantage sur le long terme. Cette vérité, Walmart l’a bien compris.

Walmart est la plus grande entreprise mondiale en matière de grande distribution. Tout récemment, elle a mis en place un vaste plan de santé pour ses employés. Ce programme comporte deux grands axes :

• un programme pour faciliter l’accès à des soins de santé efficients ;
• une offre sport santé.

L’offre sport santé constitue l’axe préventif du plan. Voyons en quoi une entreprise comme Walmart a pu considérer que le sport soit une solution simple pour préserver la santé de ses employés.

Le sport : une solution évidente en matière de santé

Le sport, ou plus généralement l’activité physique, entraîne des bénéfices stupéfiants en matière de santé. Ces bénéfices se manifestent aussi bien dans la prévention que dans l’accompagnement du traitement de nombreuses affections.

Examinons maintenant quels sont ces bienfaits, tant du point de vue de la santé physique que mentale.

Le sport améliore la santé physique

Il n’y a plus besoin de le démontrer. Pratiquer régulièrement du sport produit d’importants bénéfices physiologiques. Sur le court terme, l’activité physique a pour conséquences :

• d’accroître le métabolisme énergétique, participant ainsi à la bonne régulation du poids ;
• d’accéder à un sommeil de meilleure qualité ;
• d’augmenter l’endurance et la force musculaires, favorisant par ce biais l’engagement dans les activités de la vie de tous les jours (professionnelle ou personnelle) ;
• de booster la sécrétion d’endorphines, une hormone antalgique produite naturellement par le cerveau humain.

Sur le long terme, la pratique régulière de sport permet ni plus ni moins :

• de diminuer le risque de contracter une maladie du cœur ou des vaisseaux ;
• de réduire le risque de plusieurs types de cancers (tels ceux du sein ou du colon, par exemple) ;
• de diminuer le risque d’affections endocriniennes, par exemple le diabète ;
• de réduire le risque de se trouver en état d’obésité.

Le sport améliore la santé mentale

Les bienfaits de l’activité physique sur le corps sont conséquents. Ses bienfaits sur le mental sont tout aussi importants. À ce titre, s’engager régulièrement dans un sport ou une activité physique permet :

• d’avoir une meilleure image corporelle ;
• de booster son estime de soi ;
• d’accroître sa résistance au stress ;
• de réduire les risques associés à la dépression ;
• d’être moins anxieux ;
• d’être de meilleure humeur.

Préserver la santé au travail : la simplicité de la solution sportive

Proposer une offre sport santé à ses employés est une solution simple pour préserver leur santé au travail. Mais qu’entend-on par« simple » exactement ? La simplicité de mise en œuvre de la solution sportive peut être considérée de trois points de vue :

• économique ;
• pratique ;
• de l’acceptabilité.

Détaillons maintenant un à un chacun de ces points de vue.

Économique : un coût maîtrisé

Le marché des offres sportives pour les entreprises a explosé ces dernières années. En conséquence, les prix sont devenus très compétitifs. Il est ainsi devenu facile de proposer une offre sport santé à ses employés, avec un effort financier totalement maîtrisé.

Pratique : de nombreuses possibilités

Pour mettre en place une offre sport santé dans votre entreprise, aucune nécessité d’installer une salle de sport dans vos locaux ! (Même si c’est une option possible bien sûr.) Il existe aujourd’hui un vaste éventail de possibilités parmi lesquelles :

• payer totalement ou partiellement l’accès à un club sportif ;
• financer une offre de sport en ligne ;
• investir dans des séances avec coach sportif, privatisées pour votre structure ;
• élaborer des espaces corporate gym dans votre entreprise ;
• acheter du petit matériel (pédaliers d’exercice, tapis de marche de bureau, etc.).

Acceptabilité : une solution plébiscitée par les collaborateurs

À ce jour, nombreuses encore sont les entreprises qui ne proposent aucune activité sportive en leur sein. Parmi elles, jusqu’à 41% de leurs salariés déclarent souhaiter que ce soit le cas. C’est ce que nous indique un baromètre d’OpinionWay conduit en 2018 auprès d’un échantillon représentatif de 1 000 salariés.

Qu’indiquent ces chiffres pour les hypermarchés et supermarchés ? Qu’ils n’auraient aucune difficulté, bien au contraire, à déployer une offre sport santé pour leurs employés. Une telle offre serait très vraisemblablement accueillie avec enthousiasme !

À la lumière de tous ces éléments, la décision de Walmart de proposer une offre sport santé à ses employés paraît bien compréhensible. Persiste alors un questionnement… Pourquoi pas vous ?

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